体脂肪率20%からのダイエット実践体脂肪率20%からのダイエット【4週経過】
どうも、M-kazuです。 体脂肪率20%からのダイエットをはじめ一か月経過したので経過報告です。 あっという間の一か月という感じで、特にストレスもなく過ごせています。 一日当たりの摂取カロリー 2月最終週...
体脂肪率20%からのダイエット実践体脂肪率20%からのダイエット実践体脂肪率20%からのダイエット【3週経過】
どうも、M-kazuです。 体脂肪率20%からのダイエットをはじめ3週間経過したので経過報告です。 3週目からは、カロリーや体脂肪などだいぶ気にするような食生活となってきました。 一日当たりの摂取カロリー ...
体脂肪率20%からのダイエット実践体脂肪率20%からのダイエット【2週経過】
どうも、M-kazuです。 体脂肪率20%からのダイエットをはじめ2週間経過したので経過報告です。 2週目に入りカロリーを気にした食生活をした分、先週に比べ摂取カロリーは減りました。 一日あたりの摂取カロリー ...
体脂肪率20%からのダイエット実践体脂肪率20%からのダイエット【1週経過】
どうも、M-kazuです。 体脂肪率20%からのダイエットをはじめ1週間経過したので経過報告です。 といってもこの1週間は普段の食生活を数値で測ることをメインに毎食分のカロリーを記録していました。 1日あたりの摂取カロリ...
体脂肪率20%からのダイエット実践体脂肪率20%からのダイエットｰ始まりの章
皆様、どうも。M-kazuです。 最近、どうもスーツのズボンがきつくなり、見た目もだいぶポッコリお腹になっているのが自分でも分かり「これはいかんな。。。」と生活を改める事にしました。 恥ずかしながら今の上半身の画像を載せておき...
不動産投資不動産投資を実践した結果オススメできる3つの会社
投資といえば、株、有価証券、金融資産など様々な種類がありますが、今回は不動産投資について解説し、僕が実際に使ってみて良かった業者を３社記載しています。 不動産投資会社を選ぶのは非常に重要なこと 自分で対象となる不動産を探せるの...
副業考査無料ブログと有料ブログ。結局どっちを使えばいいのか？
まず、ブログとはそもそも何なのか？ という事が一番だと思いますが、ブログとは自分の情報や近況をＷＥＢ上で報告・提供するものだと思っています。 良質な情報を提供していくという事が大事で ・その情報に興味を持ってくれる人がい...
副業考査アフィリエイトサイトや雑記ブログに特商法記載は必要か？
皆様も楽天やamazonなどの通販サイトでポチッと商品を購入する時ありますよね？ その際、必ず【特商法】の記載があります。必ずです。 サイトやブログでも商品を販売するなら特商法記載は必要 結果から言いますと、 アフィリエ...
アフィリエイト初心者講座メルマガアフィリエイトで必要な４つのNOTについて話してみる
現在ではメインでメルマガを使われている方は減ってきていますが、まだ効果があるメルマガアフィリエイトについて解説します。 LINEや有料noteなどで情報発信している方が増えてきましたが、メルマガでもまだまだ稼ぐことはできます。 ...
ランディングページの書き方ランディングページ、セールスレター作成時の要注意ポイント
このアイディアを使うときは要注意。 よく見かけるセールスレターで使われているアイディアの中に、一つ、注意しておいた ほうがいいものがあるので、お伝えしておきます。 それは、、、 「ほかはダメだ。だからコレを買え！」 ...