体脂肪率20%からのダイエット実践体脂肪率20%からのダイエット【56週経過】 どうも、M-kazuです。 体脂肪率20%からのダイエット開始後56週間経過したので経過報告です。 一日あたりの摂取カロリー ダイエット開始後のビフォーアフター＜56週間経過＞ 項目2021... 2022.03.31体脂肪率20%からのダイエット実践
体脂肪率20%からのダイエット実践